Ini tips utk mereka yang ingin membuang lemak di belakang badan (dimana, badan ringan, perut flat, tetapi ade lemak semasa memakai bra yang sesuai size ukur lilit utk anda)
Tips dia simple... Jogging!
Thats the only way... No matter how much you cut you carbo, lemak yang dah pernah ada sebelum ni (sebelum anda start berdiet lagi) tidak akan pergi selagi tidak dibakar...
Jadi, start to be a healthy person, jog!
Burn it down!
*lucu itu hari ada tengok instagram orang-orang yang jaga badan la.., gambar tu gambar kek hangus (mungkin terlupa bake kek dan tau-tau rumah dah bau hangus) dan ada tulisan atas gambar tu.., "How to burn calories fast.." bahahahahhahaha tapi mmg benar.. Makan kek mmg bahaya sbb ada butter and gula.. lagi-lagi kek yg sedap... confirm lagi bahaya... Tapi saya pembuat kek tidak takot itu semua kerana saya makan sikit-sikit je.. kihihihi..
(saya jog pon bile badan dah naik... bila tak naik-naik, tak jog pong.. hihihih)
No comments:
Post a Comment